Тренерский состав
OLD SCHOOL GYM
Персональный тренер
- Постановка правильной техники упражнений
- Развитие силовых способностей
- Снижение веса...
- Развитие силовых способностей
- Снижение веса...
Персональный тренер
- ОФП* спортсменов различных видов спорта
- ОФП для не спортсменов
- Тренировки под...
- ОФП для не спортсменов
- Тренировки под...
Персональный тренер
- Укрепление мышечного корсета
- Обучение безопасной и эффективной техники выполнения упражнений
- Развитие гибкости...
- Обучение безопасной и эффективной техники выполнения упражнений
- Развитие гибкости...
Персональный тренер
- Набор мышечной массы
- Увеличение силовых показателей
- Снижение веса, коррекция фигуры...
Персональный тренер
- Индивидуальный подход
- Обучение безопасной и эффективной техники выполнения
- Развитие гибкости и растяжки
- Дистанционный тренинг....
- Обучение безопасной и эффективной техники выполнения
- Развитие гибкости и растяжки
- Дистанционный тренинг....
Персональный тренер
- Поставка техники выполнения упражнений
- Функциональные тренировки
- Поддержание эмоционального здоровья...
- Функциональные тренировки
- Поддержание эмоционального здоровья...
Персональный тренер
- Составление программ тренировок по снижению веса
- Составления программ тренировок по набору мышечной массы...
Персональный тренер
- Постановка правильной техники упражнений
- Повышение функциональных возможностей
- Коррекция фигуры...
Фитнес инструктор, реабилитолог
- Лечебная физкультура и реабилитация (ЛФК)
- Проведение групповых тренировок мама-малыш
- Миофасциальный релиз...
Тренер-преподаватель
- Общая физическая подготовка
- Постановка техники выполнения упражнений
- Развитие силы, силовой выносливости...
- Постановка техники выполнения упражнений
- Развитие силы, силовой выносливости...
Персональный тренер
- Научу правильно и грамотно выполнять упражнения по индивидуальной программе
- Набрать мышечную массу и улучшить силовые показатели
- Набрать мышечную массу и улучшить силовые показатели
Персональный тренер
- Снижение веса/набор
мышечной массы
- Развитие силы/ловкости
- Укрепление мышечного каркаса...
Персональный тренер
- Инструктор по йоге, пилатесу и силовым программам
- Подбор индивидуального
плана тренировок...
Персональный тренер
- Постановка правильной техники упражнений;
- Коррекция фигуры
- ОФП профессиональных спортсменов...
- Коррекция фигуры
- ОФП профессиональных спортсменов...